راهنمای جامع کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
29 آذر ماه 1404
سندروم پیش از قاعدگی (PMS) واقعیتی است که بسیاری از زنان در روزهای منتهی به دوره ماهانه خود با آن روبرو میشوند. این مجموعه علائم جسمی، روانی و احساسی، اگرچه بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی است، اما میتواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. از نوسانات خلقی و تحریکپذیری گرفته تا نفخ، درد سینه و خستگی مفرط، PMS میتواند روزهای شما را تیره و تار کند. خبر
تاثیر خواب شبانه بر سیستم ایمنی
26 آذر ماه 1404
چطور استراحت شبانه، قویترین سیستم ایمنی بدن شماست؟
در دنیای پرشتاب امروز، اغلب از خواب به عنوان یک "کاهش بهرهوری" یا زمانی که باید برای کارهای مهمتر صرفهجویی شود، یاد میشود. اما حقیقت این است که خواب، یک فعالیت لوکس یا زمان هدر رفته نیست؛ بلکه یک فعالیت بیولوژیکی حیاتی است که مستقیماً بر عملکرد اصلیترین خط دفاعی بدن شما، یعنی سیستم ایمنی، تأثیر میگذارد. در داروخانه همت، ما باور داریم
تشدید ریزش مو در پاییز
10 آذر ماه 1404
علت ریزش مو در پاییز چیست و چه مکملهایی کمک میکنند؟
مقدار ویتامین D مورد نیاز برای بدن
30 مهر ماه 1404
میزان ویتامین د روزانه لازم برای هر فرد چقدر است؟
افسردگی فصلی در پاییز
16 مهر ماه 1404
افسردگی فصلی در پاییز با شناسایی عوامل، پیشگیری و درمان آن
بررسی راهکارهای علمی جهت افزایش میل جنسی
14 مهر ماه 1404
راهکارهای مطمئن جهت افزایش میل جنسی
اختلالات سلامت روان
7 مهر ماه 1404
آگاهی، پیشگیری و نقش مکملها در بهبود سلامت روان کدام است؟
رژیمهای تقویت سیستم ایمنی با تمرکز بر مکمل AHCC
3 شهریور ماه 1404
رژیمهای تقویت سیستم ایمنی با تمرکز بر مکملهای AHCC و سلنیوم پلاس
هوش مصنوعی و سلامت عمومی
1 شهریور ماه 1404
مسیری جدید برای انتخاب هوشمند محصولات دارویی به وسیله هوش مصنوعی
تابستان و مواد معدنی مورد نیاز
20 مرداد ماه 1404
مواد معدنی حیاتی در تابستان برای بدن انسان کدام است؟
تقویت سیستم ایمنی بدن
21 خرداد ماه 1404
چگونه سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماریها تقویت کنیم؟
زمان مصرف پروبیوتیک
27 اردیبهشت ماه 1404
چه زمانی از پروبیوتیک ها استفاده کنیم؟
ما در مورد عملکرد سیستم ایمنی و مکمل های غذایی چه میدانیم؟
27 اردیبهشت ماه 1404
سیستم ایمنی بدن شما از سلولها، بافتها و اندامهایی تشکیل شده است که به مبارزه با ویروسها، باکتریها و سایر میکروبهایی که باعث عفونتها و سایر بیماریها میشوند، کمک میکنند.